HYROX yarış analizi: Jonathan Richardson & John Lai - London 01:09:29 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathan Richardson & John Lai

HYROX LONDON — 24 Mart 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Toplam Süre: 01:09:29
Sıralama: #304
AG Sıralaması: #92
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jonathan Richardson

John Lai

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:59 (55%)

Stations26:52 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:45/km+13.2%13.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:55	417
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	106
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:14	430
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:28	705
Running 5	4:39	-
Rowing	4:17	258
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:34	237
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:22	321
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:25	380
Running Total	37:59	272
Roxzone Total	4:42	255