HYROX yarış analizi: Jaco Vervloet & Richard Proost - London 01:00:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jaco Vervloet & Richard Proost

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 Mart 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:00:31
Sıralama: #167
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jaco Vervloet

Richard Proost

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:11 (56%)

Stations22:17 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:16/km+6.4%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:43	164
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:27	172
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:16	83
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:28	168
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	170
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:34	212
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:44	131
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:57	201
Running Total	34:11	187
Roxzone Total	4:06	164