HYROX yarış analizi: Laura Banasik-Parcheta & Rafal Gil - Roma 01:00:19 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Laura Banasik-Parcheta & Rafal Gil

HYROX ROME — 23 Eylül 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:00:19
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · OPEN

Laura Banasik-Parcheta

Rafal Gil

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:54 (54%)

Stations22:39 (38%)

Roxzone4:50 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:07/km+3.0%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:07	215
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:50	26
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:28	41
Running 5	3:54	-
Rowing	4:29	110
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:28	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:14	2
Running Total	32:54	20
Roxzone Total	4:50	21