Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Henry Gramenz & Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE — 1 Ekim 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:10:12
Sıralama: #145
AG Sıralaması: #35
Kategori: DOUBLES · OPEN

Henry Gramenz

Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:36 (59%)

Stations24:24 (35%)

Roxzone4:15 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:12/km+2.8%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	263
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:03	177
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:55	38
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:15	15
Running 5	5:40	-
Rowing	4:27	89
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:48	285
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:55	37
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	41:36	124
Roxzone Total	4:15	59

HYROX yarış analizi: Henry Gramenz & Sandra Gramenz - Karlsruhe 01:10:12 | HyCoach