HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Rolf Jager

HYROX Doha — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · IRL

Rolf Jager

Toplam Süre
01:09:19
Sıralama
#9
AG Sıralaması
#4
Kategori
SOLO · PRO
IRL flag
RJ

Rolf Jager

12-13NIS20242
Tamamlandı
871

HYROX Doha

Doha, Qatar
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:07 (49%)
Stations31:06 (45%)
Roxzone4:09 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:16/km+14.3%12.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:00-
SkiErg3:487
Running 23:50-
Sled Push2:3214
Running 34:30-
Sled Pull3:247
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:3720
Running 54:45-
Rowing4:119
Running 64:27-
Farmers Carry2:2232
Running 74:23-
Sandbag Lunges4:4124
Running 84:45-
Wall Balls6:3119
Running Total34:079
Roxzone Total4:0910