Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alun Holleyman & Paul Naylor ve 2 kişi daha

HYROX Doha — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:59:34
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Alun Holleyman

Paul Naylor

Pete Lindsay

Peter Gannon

HYROX Doha

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:08 (51%)

Stations25:36 (43%)

Roxzone3:54 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+3.9%13.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:27	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:01	10
Running 3	3:27	-
Sled Pull	1:53	1
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:24	9
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	11
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:15	4
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:40	3
Running Total	30:08	4
Roxzone Total	3:54	5

HYROX yarış analizi: Alun Holleyman & Paul Naylor ve 2 kişi daha - Doha 00:59:34 | HyCoach