HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jay Small & Rachid Louali

HYROX Doha — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · IRL

Jay Small · Rachid Louali

Toplam Süre
00:55:50
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#2
Kategori
DOUBLES · PRO
JS

Jay Small

RL

Rachid Louali

12-13NIS20242
Tamamlandı
871

HYROX Doha

Doha, Qatar
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:27 (58%)
Stations20:13 (36%)
Roxzone3:14 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:03/km+2.1%6.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:26-
SkiErg3:263
Running 24:00-
Sled Push1:327
Running 34:15-
Sled Pull2:216
Running 44:13-
Burpee Broad Jump1:384
Running 54:04-
Rowing3:454
Running 64:08-
Farmers Carry1:143
Running 74:05-
Sandbag Lunges2:345
Running 84:19-
Wall Balls3:437
Running Total32:275
Roxzone Total3:142