HYROX yarış analizi: Lisa Welzenbach - Valencia 01:13:52 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Lisa Welzenbach

HYROX Valencia — 28 Ekim 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:13:52
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · OPEN

Lisa Welzenbach

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:04 (51%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone5:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+5.8%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:08	45
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:41	54
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:04	57
Running 5	4:51	-
Rowing	5:15	46
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	14
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:46	14
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:40	3
Running Total	38:04	27
Roxzone Total	5:45	28