HYROX yarış analizi: Farid Ailam - Rotterdam 01:04:57 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Farid Ailam

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Toplam Süre: 01:04:57
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Farid Ailam

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:33 (53%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone4:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:19/km+4.4%2.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:05	41
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:16	127
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:16	30
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:49	5
Running 5	4:24	-
Rowing	4:22	64
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	62
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:06	7
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:19	73
Running Total	34:33	59
Roxzone Total	4:40	70