hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: René De Waard
HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Rene De Waard
Toplam Süre
01:29:32
Sıralama
#611
AG Sıralaması
#78
Kategori
SOLO · OPEN
RW
René De Waard
1-3
MAR
2024
3
Tamamlandı
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
42:45 (48%)
Stations
36:43 (41%)
Roxzone
10:08 (11%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:21/km
+9.5%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:43
897
Running 2
4:45
-
Sled Push
3:22
952
Running 3
6:29
-
Sled Pull
5:55
1016
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
5:35
642
Running 5
5:34
-
Rowing
5:15
1082
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:02
411
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
5:31
805
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:20
81
Running Total
42:45
468
Roxzone Total
10:08
1183
