HYROX yarış analizi: Rob Courtens

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Toplam Süre: 01:36:09
Sıralama: #874
AG Sıralaması: #116
Kategori: SOLO · OPEN

Rob Courtens

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:05 (47%)

Stations42:40 (44%)

Roxzone8:29 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+9.6%6.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:29	513
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	287
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:10	1084
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	8:25	1243
Running 5	5:45	-
Rowing	4:44	446
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:59	354
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:36	1113
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:45	1100
Running Total	45:05	664
Roxzone Total	8:29	912

HYROX yarış analizi: Rob Courtens - Rotterdam 01:36:09 | HyCoach