HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Ricardo Ramos

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ricardo Ramos

Toplam Süre
01:55:03
Sıralama
#1250
AG Sıralaması
#293
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
RR

Ricardo Ramos

1-3MAR20243 days
Completed
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:37 (52%)
Stations46:32 (40%)
Roxzone8:57 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:27/km+19.7%13.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:14-
SkiErg4:591192
Running 26:26-
Sled Push2:26226
Running 37:14-
Sled Pull6:271164
Running 47:23-
Burpee Broad Jump8:191234
Running 57:43-
Rowing5:291237
Running 67:19-
Farmers Carry3:321317
Running 77:42-
Sandbag Lunges8:141289
Running 89:40-
Wall Balls7:06960
Running Total59:371317
Roxzone Total8:571010