HYROX yarış analizi: Karlijn Lakerveld - Rotterdam 01:05:54 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Karlijn Lakerveld

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Karlijn Lakerveld

Toplam Süre: 01:05:54
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Karlijn Lakerveld

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:09 (53%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone4:39 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:24/km-1.9%2.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:56	45
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:32	11
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:23	38
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	8
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:48	2
Running 8	4:22	-
Wall Balls	2:46	18
Running Total	35:09	11
Roxzone Total	4:39	19