HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jan-Paul Plaisier Jeroen Bakker & Jan-Paul Plaisier ve 1 kişi daha

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

Jan-Paul Plaisier Jeroen Bakker · Jan-Paul Plaisier · Jeroen Bakker

Toplam Süre
01:08:32
Sıralama
#32
AG Sıralaması
#18
Kategori
DOUBLES · PRO
JB

Jan-Paul Plaisier Jeroen Bakker

JP

Jan-Paul Plaisier

JB

Jeroen Bakker

1-3MAR20243
Tamamlandı
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:39 (56%)
Stations24:44 (36%)
Roxzone5:14 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km+13.1%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:21-
SkiErg3:5339
Running 24:12-
Sled Push2:1876
Running 34:54-
Sled Pull3:5138
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:1326
Running 54:41-
Rowing4:2253
Running 66:10-
Farmers Carry1:4449
Running 74:45-
Sandbag Lunges2:4511
Running 84:58-
Wall Balls3:3823
Running Total38:3934
Roxzone Total5:1438