HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Gino Soeriowardojo & Huub Van Der Wart

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gino Soeriowardojo · Huub Van Der Wart

Toplam Süre
01:06:02
Sıralama
#69
AG Sıralaması
#36
Kategori
DOUBLES · OPEN
GS

Gino Soeriowardojo

HW

Huub Van Der Wart

1-3MAR20243
Tamamlandı
4.203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:24 (58%)
Stations23:03 (35%)
Roxzone4:39 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+4.7%2.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:52-
SkiErg4:02322
Running 24:35-
Sled Push1:30204
Running 34:41-
Sled Pull2:30113
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:56353
Running 54:59-
Rowing4:0775
Running 64:51-
Farmers Carry1:27108
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:00218
Running 85:00-
Wall Balls3:3178
Running Total38:2478
Roxzone Total4:3973