HYROX yarış analizi: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker ve 1 kişi daha - Rotterdam 01:23:16 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker ve 1 kişi daha

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:23:16
Sıralama: #527
AG Sıralaması: #198
Kategori: DOUBLES · OPEN

Max Van Der Mispel Dennis Dekker

Dennis Dekker

Max Van Der Mispel

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:52 (59%)

Stations24:05 (29%)

Roxzone10:22 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:07/km+23.0%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:52	137
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:33	256
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:20	512
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:04	410
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	333
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:37	305
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:29	33
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:42	190
Running Total	48:52	511
Roxzone Total	10:22	695