HYROX yarış analizi: Leon Hofman & Lou Esnard - Rotterdam 01:04:17 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Leon Hofman & Lou Esnard

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:04:17
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Leon Hofman

Lou Esnard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:44 (56%)

Stations24:18 (38%)

Roxzone4:21 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km+9.7%3.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:53	250
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:44	360
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:34	89
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	98
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	79
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:00	60
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:14	10
Running Total	35:44	12
Roxzone Total	4:21	21