HYROX yarış analizi: Koen Istha - Rotterdam 01:16:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Koen Istha

HYROX Rotterdam — 1 Mart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Toplam Süre: 01:16:58
Sıralama: #36
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Koen Istha

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:17 (50%)

Stations33:12 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+8.2%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	62
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:12	43
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:46	21
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:38	77
Running 5	4:50	-
Rowing	4:25	38
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	27
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:25	39
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:36	35
Running Total	38:17	53
Roxzone Total	5:34	53