HYROX yarış analizi: Lauren Kalis & Mahmoud Elzayat - Dallas 01:05:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lauren Kalis & Mahmoud Elzayat

HYROX Dallas — 18 Kasım 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · EGY

·

Toplam Süre: 01:05:10
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lauren Kalis

Mahmoud Elzayat

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:48 (63%)

Stations19:11 (33%)

Roxzone2:43 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:36/km+4.9%6.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:28	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:45	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	4:47	-
Rowing	4:31	58
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	19
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:01	24
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:35	32
Running Total	36:48	18
Roxzone Total	2:43	9