hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Carissa Donahoo
HYROX Dallas — 18 Kasım 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Carissa Donahoo
Toplam Süre
01:18:29
Sıralama
#31
AG Sıralaması
#7
Kategori
SOLO · OPEN
CD
Carissa Donahoo
18
KAS
2023
Tamamlandı
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
41:07 (52%)
Stations
32:39 (42%)
Roxzone
4:49 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:08/km
+11.7%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:48
51
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:48
74
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:48
47
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:31
106
Running 5
5:17
-
Rowing
4:55
16
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:20
144
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:07
48
Running 8
5:44
-
Wall Balls
3:22
53
Running Total
41:07
39
Roxzone Total
4:49
42