HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Kris Rugloski

HYROX Dallas — 18 Kasım 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Kris Rugloski

Toplam Süre
01:11:11
Sıralama
#9
AG Sıralaması
#2
Kategori
SOLO · PRO
USA flag
KR

Kris Rugloski

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
18KAS2023
Tamamlandı
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:45 (49%)
Stations33:08 (47%)
Roxzone3:22 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:21/km+11.9%11.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:25-
SkiErg4:2710
Running 24:03-
Sled Push3:308
Running 34:21-
Sled Pull5:178
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:002
Running 54:22-
Rowing4:458
Running 64:23-
Farmers Carry1:427
Running 74:32-
Sandbag Lunges5:1021
Running 85:15-
Wall Balls5:1723
Running Total34:455
Roxzone Total3:222