HYROX yarış analizi: John Cross & Susan Rice - New York 01:42:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: John Cross & Susan Rice

HYROX New York — 11 Haziran 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:42:28
Sıralama: #144
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

John Cross

Susan Rice

HYROX New York

New York, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running62:32 (61%)

Stations35:37 (35%)

Roxzone4:24 (4%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:49/km+13.0%20.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:35	137
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:40	132
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:59	135
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	154
Running 5	8:00	-
Rowing	5:32	160
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:57	69
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:58	131
Running 8	11:31	-
Wall Balls	5:16	154
Running Total	1:02:32	134
Roxzone Total	4:24	50