HYROX yarış analizi: Kerry Mcshane & Sean Mcshane - Wien 01:31:04 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kerry Mcshane & Sean Mcshane

HYROX Vienna - European Championship — 24 Şubat 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:31:04
Sıralama: #155
AG Sıralaması: #41
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kerry Mcshane

Sean Mcshane

HYROX Vienna - European Championship

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:24 (61%)

Stations29:34 (32%)

Roxzone6:11 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:55/km+21.9%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:07	89
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:24	74
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	104
Running 5	7:21	-
Rowing	4:55	132
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:52	148
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:40	165
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:06	153
Running Total	55:24	168
Roxzone Total	6:11	118