HYROX yarış analizi: Giuseppe Spreafico - Karlsruhe 01:00:10 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Giuseppe Spreafico

HYROX Karlsruhe — 2 Mart 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · ITA

Giuseppe Spreafico

Toplam Süre: 01:00:10
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Giuseppe Spreafico

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:22 (52%)

Stations24:53 (41%)

Roxzone3:58 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km+3.4%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:01	46
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:25	1
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:39	3
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:11	2
Running 5	4:14	-
Rowing	4:12	28
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:06	5
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:50	1
Running Total	31:22	10
Roxzone Total	3:58	13