HYROX yarış analizi: Kees Aardenburg - Karlsruhe 01:00:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Kees Aardenburg

HYROX Karlsruhe — 2 Mart 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

Kees Aardenburg

Toplam Süre: 01:00:04
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Kees Aardenburg

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:49 (50%)

Stations26:25 (44%)

Roxzone3:53 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:44/km+4.9%12.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:54	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:03	16
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:17	25
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:36	76
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	13
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:59	12
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:58	121
Running Total	29:49	14
Roxzone Total	3:53	14