HYROX yarış analizi: Valentina Groha - Karlsruhe 01:17:29 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Valentina Groha

HYROX Karlsruhe — 2 Mart 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Valentina Groha

Toplam Süre: 01:17:29
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Valentina Groha

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:44 (53%)

Stations31:33 (41%)

Roxzone5:17 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+2.9%11.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:49	68
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:12	39
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:25	70
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:14	115
Running 5	5:32	-
Rowing	5:01	69
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:14	106
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:04	152
Running Total	40:44	55
Roxzone Total	5:17	68