HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Silvana Thiemar

HYROX Karlsruhe — 2 Mart 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Silvana Thiemar

Toplam Süre
01:28:14
Sıralama
#153
AG Sıralaması
#23
Kategori
SOLO · OPEN
ST

Silvana Thiemar

2-3MAR20242
Tamamlandı
2.306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:01 (52%)
Stations35:57 (41%)
Roxzone6:21 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:45/km+10.5%4.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:43-
SkiErg5:12217
Running 25:23-
Sled Push2:2267
Running 35:32-
Sled Pull4:43111
Running 45:37-
Burpee Broad Jump5:37145
Running 55:56-
Rowing5:0275
Running 65:46-
Farmers Carry2:24230
Running 75:57-
Sandbag Lunges6:07299
Running 86:12-
Wall Balls4:30198
Running Total46:01153
Roxzone Total6:21170