HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Aaron Böning & Patrick Rausch

HYROX Karlsruhe — 2 Mart 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Aaron Böning · Patrick Rausch

Toplam Süre
01:11:14
Sıralama
#29
AG Sıralaması
#7
Kategori
DOUBLES · PRO
AB

Aaron Böning

PR

Patrick Rausch

2-3MAR20242
Tamamlandı
2.306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:48 (54%)
Stations27:17 (38%)
Roxzone5:13 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:51/km-1.7%11.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:27-
SkiErg3:4225
Running 24:55-
Sled Push2:1836
Running 35:08-
Sled Pull4:1636
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:0745
Running 55:07-
Rowing4:0219
Running 65:04-
Farmers Carry1:3725
Running 74:50-
Sandbag Lunges4:0344
Running 85:08-
Wall Balls4:1236
Running Total38:4824
Roxzone Total5:1328