HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruslan Kandratsyeu

HYROX Katowice — 17 Şubat 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · HYROX

Ruslan Kandratsyeu

Toplam Süre
01:59:30
Sıralama
#412
AG Sıralaması
#75
Kategori
SOLO · OPEN
RK

Ruslan Kandratsyeu

17-18ŞUB20242
Tamamlandı
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running65:22 (55%)
Stations48:10 (40%)
Roxzone6:01 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:10/km+2.8%19.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:07-
SkiErg4:50377
Running 28:28-
Sled Push3:04337
Running 38:40-
Sled Pull7:19394
Running 48:41-
Burpee Broad Jump5:38255
Running 58:47-
Rowing5:18379
Running 68:42-
Farmers Carry1:58171
Running 78:42-
Sandbag Lunges7:08377
Running 89:19-
Wall Balls12:55425
Running Total1:05:22421
Roxzone Total6:01162