HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Adam Dadok & Małgorzata Ratajczyk ve 2 kişi daha

HYROX Katowice — 17 Şubat 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

Adam Dadok · Małgorzata Ratajczyk · Marta Trzeja · Kristian Czyż

Toplam Süre
01:11:53
Sıralama
#12
AG Sıralaması
#10
Kategori
RELAY · OPEN
POL flag
AD

Adam Dadok

POL flag
MR

Małgorzata Ratajczyk

MT

Marta Trzeja

KC

Kristian Czyż

17-18ŞUB20242
Tamamlandı
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:09 (56%)
Stations26:34 (37%)
Roxzone5:15 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:01/km+5.2%8.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:41-
SkiErg4:3912
Running 24:47-
Sled Push1:374
Running 34:45-
Sled Pull3:319
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:1810
Running 54:22-
Rowing4:006
Running 64:51-
Farmers Carry1:5316
Running 75:02-
Sandbag Lunges3:4211
Running 85:36-
Wall Balls3:547
Running Total40:0915
Roxzone Total5:1512