HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Krystian Poremba

HYROX Katowice — 17 Şubat 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Krystian Poremba

Toplam Süre
00:59:54
Sıralama
#2
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
KP

Krystian Poremba

17-18ŞUB20242
Tamamlandı
1.074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:54 (50%)
Stations26:41 (44%)
Roxzone3:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:44/km+1.8%9.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:47-
SkiErg3:427
Running 23:45-
Sled Push2:2513
Running 33:53-
Sled Pull4:298
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:0010
Running 53:57-
Rowing3:512
Running 63:54-
Farmers Carry1:357
Running 73:49-
Sandbag Lunges3:426
Running 84:02-
Wall Balls3:574
Running Total29:544
Roxzone Total3:253