HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pawel Lachowicz & Tomasz Kowalczyk

HYROX Katowice — 17 Şubat 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Pawel Lachowicz · Tomasz Kowalczyk

Toplam Süre
01:20:20
Sıralama
#22
AG Sıralaması
#17
Kategori
DOUBLES · PRO
PL

Pawel Lachowicz

TK

Tomasz Kowalczyk

17-18ŞUB20242
Tamamlandı
1.074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:33 (57%)
Stations27:09 (34%)
Roxzone7:42 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:42/km+10.1%12.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:03-
SkiErg3:5119
Running 25:18-
Sled Push2:1122
Running 35:55-
Sled Pull4:2516
Running 45:59-
Burpee Broad Jump2:4516
Running 56:09-
Rowing4:2018
Running 65:56-
Farmers Carry2:0325
Running 75:50-
Sandbag Lunges3:3216
Running 86:28-
Wall Balls4:0220
Running Total45:3324
Roxzone Total7:4224