Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Casper Lysgaard

HYROX Malmö — 30 Eylül 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · DEN

Casper Lysgaard

Toplam Süre: 01:09:15
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Casper Lysgaard

HYROX Malmö

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:05 (46%)

Stations33:32 (48%)

Roxzone3:43 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:01/km+8.1%9.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:41	4
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:51	10
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:35	15
Running 5	4:05	-
Rowing	4:08	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:46	26
Running 8	4:02	-
Wall Balls	8:07	41
Running Total	32:05	11
Roxzone Total	3:43	28