HYROX yarış analizi: Ingrid Guldbrand & Besnike Bahtiri - Malmö 01:22:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ingrid Guldbrand & Besnike Bahtiri

HYROX Malmö — 30 Eylül 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Toplam Süre: 01:22:58
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ingrid Guldbrand

Besnike Bahtiri

HYROX Malmö

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:13 (60%)

Stations27:13 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:17/km+7.4%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	8:23	-
SkiErg	4:22	14
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:32	21
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:21	35
Running 5	5:54	-
Rowing	4:45	17
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	30
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:00	27
Running Total	50:13	33
Roxzone Total	5:35	36