hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Joanna Bak
HYROX Chicago — 11 Kasım 2023
Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA
Joanna Bak
Toplam Süre
01:23:21
Sıralama
#81
AG Sıralaması
#14
Kategori
SOLO · OPEN
JB
Joanna Bak
11
KAS
2023
Tamamlandı
1,443
HYROX Chicago
Chicago, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
42:26 (51%)
Stations
33:25 (40%)
Roxzone
7:35 (9%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:18/km
+10.0%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:59
113
Running 2
5:09
-
Sled Push
2:46
134
Running 3
5:29
-
Sled Pull
5:35
111
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
4:31
65
Running 5
5:38
-
Rowing
5:02
57
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:55
65
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
4:29
100
Running 8
5:47
-
Wall Balls
4:08
164
Running Total
42:26
79
Roxzone Total
7:35
123