HYROX yarış analizi: Shayne Mcfarland - Sydney 01:12:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shayne Mcfarland

HYROX Sydney — 12 Ağustos 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Toplam Süre: 01:12:49
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Shayne Mcfarland

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:17 (54%)

Stations29:05 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+5.8%3.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	169
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:34	29
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	13
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	6
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:53	78
Running Total	39:17	27
Roxzone Total	4:31	37