HYROX yarış analizi: Alastair Jones - Sydney 01:47:04 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alastair Jones

HYROX Sydney — 12 Ağustos 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:47:04
Sıralama: #198
AG Sıralaması: #42
Kategori: SOLO · OPEN

Alastair Jones

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:04 (53%)

Stations43:25 (41%)

Roxzone6:40 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:08/km+27.2%19.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	86
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:27	127
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:44	131
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	8:48	224
Running 5	8:06	-
Rowing	4:46	134
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:16	117
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:51	199
Running 8	9:07	-
Wall Balls	9:26	216
Running Total	57:04	203
Roxzone Total	6:40	159