HYROX yarış analizi: Alex Macdonald - Berlin 01:03:32 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Macdonald

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:03:32
Sıralama: #56
AG Sıralaması: #19
Kategori: SOLO · OPEN

Alex Macdonald

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:15 (49%)

Stations28:21 (39%)

Roxzone8:47 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:24/km+6.7%12.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:59	66
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:12	306
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:59	425
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:39	114
Running 5	4:27	-
Rowing	4:31	381
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	159
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:49	171
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:34	211
Running Total	35:15	23
Roxzone Total	8:47	39