HYROX yarış analizi: Dena Hogan & Kate Coleman - Berlin 01:03:32 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dena Hogan & Kate Coleman

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

Toplam Süre: 01:03:32
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · PRO

Dena Hogan

Kate Coleman

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:54 (53%)

Stations24:42 (34%)

Roxzone9:33 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+8.2%12.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:03	3
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:58	19
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:40	10
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	9
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	38:54	3
Roxzone Total	9:33	4