HYROX yarış analizi: Ilya Kubrachenko Rune Dallmann & Rune Dallmann & 1 autre - Berlin 01:05:17 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ilya Kubrachenko Rune Dallmann & Rune Dallmann & 1 autre

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:05:17
Sıralama: #134
AG Sıralaması: #68
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ilya Kubrachenko Rune Dallmann

Rune Dallmann

Ilya Kubrachenko

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:45 (58%)

Stations21:37 (28%)

Roxzone10:37 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:28/km+17.5%14.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:55	224
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:28	168
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:13	42
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:30	114
Running 5	5:51	-
Rowing	4:05	136
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	62
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:22	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:44	163
Running Total	43:45	171
Roxzone Total	10:37	158