HYROX yarış analizi: Penny Duffy Arron Murphy & Arron Murphy ve 1 kişi daha - Berlin 01:41:06 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Penny Duffy Arron Murphy & Arron Murphy ve 1 kişi daha

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:41:06
Sıralama: #470
AG Sıralaması: #200
Kategori: DOUBLES · OPEN

Penny Duffy Arron Murphy

Arron Murphy

Penny Duffy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running67:18 (57%)

Stations33:53 (29%)

Roxzone16:08 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:25/km+3.9%15.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:10	248
Running 2	8:36	-
Sled Push	2:00	357
Running 3	8:57	-
Sled Pull	3:02	112
Running 4	9:12	-
Burpee Broad Jump	5:35	469
Running 5	9:05	-
Rowing	4:49	398
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	1:58	375
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	6:34	475
Running 8	8:36	-
Wall Balls	5:45	467
Running Total	1:07:18	472
Roxzone Total	16:08	467