Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lukas Ksoll

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:29:34
Sıralama: #156
AG Sıralaması: #24
Kategori: SOLO · PRO

Lukas Ksoll

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:08 (53%)

Stations35:30 (34%)

Roxzone13:17 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:46/km+16.8%16.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	107
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:26	146
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:37	130
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	4:54	138
Running 5	7:44	-
Rowing	4:29	121
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:04	108
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:32	141
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:18	63
Running Total	54:08	176
Roxzone Total	13:17	169