Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Spencer

HYROX Berlin — 18 Mayıs 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:28:44
Sıralama: #61
AG Sıralaması: #15
Kategori: SOLO · PRO

Alex Spencer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:03 (49%)

Stations38:45 (38%)

Roxzone12:19 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:15/km+8.0%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:23	8
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:16	48
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:19	67
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	5:52	69
Running 5	6:34	-
Rowing	4:36	15
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:25	43
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:28	69
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:26	61
Running Total	50:03	66
Roxzone Total	12:19	60