HYROX yarış analizi: Trent Smith & Lewis Holmes - Nice 00:55:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Trent Smith & Lewis Holmes

HYROX World Championships Nice — 7 Haziran 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · RSA

·

Toplam Süre: 00:55:58
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · PRO

Trent Smith

Lewis Holmes

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:46 (53%)

Stations22:02 (39%)

Roxzone4:15 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:43/km+16.5%4.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:32	59
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:38	56
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:19	62
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:53	15
Running 5	3:49	-
Rowing	4:00	115
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:32	165
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:26	27
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:42	100
Running Total	29:46	41
Roxzone Total	4:15	25