HYROX yarış analizi: James Deag & Shane Morris James Deag ve 1 kişi daha - Nice 00:59:42 | HyCoach

HYROX yarış analizi: James Deag & Shane Morris James Deag ve 1 kişi daha

HYROX World Championships Nice — 7 Haziran 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Toplam Süre: 00:59:42
Sıralama: #120
AG Sıralaması: #65
Kategori: DOUBLES · PRO

James Deag

Shane Morris James Deag

Shane Morris

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:50 (53%)

Stations23:21 (39%)

Roxzone4:35 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+14.4%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	247
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:36	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:40	132
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:16	130
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	171
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:23	49
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:56	160
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:38	82
Running Total	31:50	149
Roxzone Total	4:35	117