HYROX yarış analizi: Henry Spencer & Carl Sykes - Nice 01:02:16 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Henry Spencer & Carl Sykes

HYROX World Championships Nice — 7 Haziran 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · ENG

·

Toplam Süre: 01:02:16
Sıralama: #200
AG Sıralaması: #107
Kategori: DOUBLES · PRO

Henry Spencer

Carl Sykes

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:31 (52%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+9.0%2.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:45	224
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	268
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:17	259
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:12	111
Running 5	4:05	-
Rowing	3:56	75
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:45	321
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:51	134
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:15	266
Running Total	32:31	198
Roxzone Total	4:51	191