HYROX yarış analizi: Melissa Post & Miriam Slot - Nice 01:08:17 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Melissa Post & Miriam Slot

HYROX World Championships Nice — 7 Haziran 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

·

Toplam Süre: 01:08:17
Sıralama: #104
AG Sıralaması: #53
Kategori: DOUBLES · PRO

Melissa Post

Miriam Slot

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:28 (53%)

Stations26:18 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+8.5%2.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:08	80
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:41	30
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:40	70
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	277
Running 5	4:37	-
Rowing	4:31	84
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	239
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	83
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:44	105
Running Total	36:28	116
Roxzone Total	5:36	192