HYROX yarış analizi: Melanie Rönisch & Carolyn Grube ve 2 kişi daha - Hamburg 01:23:53 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Melanie Rönisch & Carolyn Grube ve 2 kişi daha

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Toplam Süre: 01:23:53
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Melanie Rönisch

Carolyn Grube

Tina Schlicht

Nadine Markart

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:29 (48%)

Stations36:25 (43%)

Roxzone7:05 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km-8.7%5.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:13	7
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:03	9
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:05	10
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:19	8
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	5
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:01	9
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:13	7
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:37	9
Running Total	40:29	9
Roxzone Total	7:05	11