HYROX yarış analizi: Nenad Stojanovikj & Valentyna Pilianska ve 2 kişi daha - Hamburg 01:28:57 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nenad Stojanovikj & Valentyna Pilianska ve 2 kişi daha

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Toplam Süre: 01:28:57
Sıralama: #23
AG Sıralaması: #18
Kategori: RELAY · OPEN

Nenad Stojanovikj

Valentyna Pilianska

Henry Addo

Zuzanna Andani

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:12 (44%)

Stations43:18 (49%)

Roxzone6:32 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km-7.2%21.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:25	-
SkiErg	7:04	30
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:38	21
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:16	20
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	10:34	31
Running 5	3:37	-
Rowing	4:27	7
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	18
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:45	21
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:29	17
Running Total	39:12	19
Roxzone Total	6:32	17