HYROX yarış analizi: Dennis Möller & Mirko Detlefs - Hamburg 01:10:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dennis Möller & Mirko Detlefs

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:10:10
Sıralama: #92
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dennis Möller

Mirko Detlefs

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:24 (50%)

Stations28:46 (41%)

Roxzone6:04 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:26/km+3.5%5.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:56	162
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:51	183
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:54	142
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:00	292
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	109
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:47	326
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:29	335
Running Total	35:24	35
Roxzone Total	6:04	61